terça-feira, 12 de janeiro de 2010

1º Treino em Valongo do ano 2010.



Logo no 1º domingo, dia 3 de Janeiro, formamos um grupo de 19 amigos amantes dos trails e percorremos os trilhos mais conhecidos das serras de Santa Justa e de Pias.
O tempo esteve soberbo, sem chuva, e todos gostaram do trajecto idealizado por Asdrúbal Freitas, nosso anfitrião coadjuvado por José Moutinho nas paragens para uma pequena palestra sobre os fojos ou a formação daquelas serras. Desde as margens do rio Ferreira até à conhecida aldeia de Couce, foram cerca de 20 km, ora descendo, ora subindo aqueles corta-fogos.
No final, e para retemperar os açúcares dispendidos em 3 horas de sobe-e-desce, surpreenderam-nos com "Porca de Murça" e bola de carne, entre outros petiscos.
Treinos assim com estes remates no final, quem é que não gosta de treinar na montanha?

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