quarta-feira, 27 de janeiro de 2010

Trilho Itinerante da Cidade do Porto


Da Serra do Pilar à Ribeira do Porto.
Ao 23º dia do mês de Janeiro e do ano de 2010 - sábado - iniciámos uma actividade pedestrianista a começar na Serra do Pilar, em Gaia, e a terminar junto do rio Douro - na Ribeira do Porto.
Trilho 100% urbano, paisagístico e histórico, com uma extensão de cerca de 13 km para uma duração de 4 horas.
12 caminheiros a calcorrearem as ruas, praças, jardins da cidade e a ligarem monumentos ou instituições de relevo uns atrás dos outros para uma outra apreciação e aprendizagem: - Real Colégio dos Órfãos no Seminário do Porto; Jardim de S. Lázaro (o mais antigo da cidade); Praca da Batalha, onde no século X foi palco de uma sangrenta batalha entre os sarracenos de Almançor e os habitantes do Porto. Continuamos para a Sé do Porto, catedral situada no centro histórico da cidade. Descendo para a estação ferroviária de S. Bento, onde outrora, no mesmo sítio existiu o Convento de S. Bento de Avé-Maria. Agora subindo "os Clérigos", não resistimos a entrar na livraria Lello, descrita como a mais bonita livraria do mundo. E agora, pausa para café no "Âncora Douro", ou, carinhosamente apelidado de "Café Piolho". Café mítico da cidade com 100 anos de existência. Com um pulo alcançamos a Torre dos Clérigos, com os seus 6 andares e 75 metros de altura. Quase contígua à Torre fica a Antiga Cadeia do Porto, criada em 27 de Julho de 1582. Mudamos de direcção e fotografamos o Palácio das Carrancas, construido em 1795 e que serviu de residência oficial do general Soult, em 1809, em plenas Invasões Francesas. Apressamos um pouco o andamento e relaxamos no romantismo dos Jardins do Palácio de Cristal. Em vinte minutos atingimos a maior praça da cidade do Porto, chamada de Mouzinho de Albuquerque ou simplesmente de Rotunda da Boavista. Uma vez ali na Rotunda, seria de pouco bom senso não enaltecer as linhas arquitectónicas do novo ex-libris da cidade - a Casa da Música. Agora na recta final, e a descer, só descansamos junto às águas não muito límpidas do rio que separa as cidades de Vila Nova de Gaia e do Porto.
Assim se preencheram horas com uma actividade primária de exercício físico com convívio salutar, alguma brincadeira com cultura da cidade, e muita conversa afiada para distrair o psicológico do cansaço físico.
Gostei.
A repetir.

segunda-feira, 25 de janeiro de 2010

Trilhos de Sobrado/Valongo



Domingo, às 8 da manhã, eramos vinte a correr na serra de Sobrado/Valongo. Foi no dia 17 de Janeiro que nos concentrámos na bomba da Galp. Com um céu pesado muito ameaçador, que não passou disso, percorremos aqueles trilhos muito molhados e escorregadios, na companhia de ciclistas, de jeeps e motos quatro.
Foram 3h15m de esforços físicos para totalizar 23 km de distância total.
No final, o Pedro Marques como anfitrião, não deixou de apresentar um belo manjar de deuses numa mesa de pedra.

sábado, 16 de janeiro de 2010

Murakami - Auto-retrato do escritor enquanto corredor de fundo.


Diário, ensaio autobiográfico, elogio da corrida, de tudo um pouco podemos encontrar aqui. Haruki Murakami abre o livro das confidências (e a sua alma) e dá a ler aos seus fiéis leitores uma meditação luminosa sobre esse ser bípede em permanente busca de verdade que é o homem.

Depois de participar em dezenas de provas de longa distância e em triatlos, o romancista reflete neste livro sobre o que significa para ele correr e como a corrida se refletiu na sua maneira de escrever. Os treinos diários, a sua paixão pela música, a consciência da passagem do tempo, os lugares por onde viaja acompanham-no ao longo de um relato em que escrever e correr se traduzem numa forma de estar na vida.

Em 1982, ao mesmo tempo que abandonava o lugar à frente do clube de jazz e que tomava a decisão de se dedicar à escrita, Haruki Murakami começava a correr. No ano seguinte, abalançou-se a percorrer sozinho o trajecto que separa Atenas da cidade de Maratona.

terça-feira, 12 de janeiro de 2010

1º Treino em Valongo do ano 2010.



Logo no 1º domingo, dia 3 de Janeiro, formamos um grupo de 19 amigos amantes dos trails e percorremos os trilhos mais conhecidos das serras de Santa Justa e de Pias.
O tempo esteve soberbo, sem chuva, e todos gostaram do trajecto idealizado por Asdrúbal Freitas, nosso anfitrião coadjuvado por José Moutinho nas paragens para uma pequena palestra sobre os fojos ou a formação daquelas serras. Desde as margens do rio Ferreira até à conhecida aldeia de Couce, foram cerca de 20 km, ora descendo, ora subindo aqueles corta-fogos.
No final, e para retemperar os açúcares dispendidos em 3 horas de sobe-e-desce, surpreenderam-nos com "Porca de Murça" e bola de carne, entre outros petiscos.
Treinos assim com estes remates no final, quem é que não gosta de treinar na montanha?

quinta-feira, 7 de janeiro de 2010

O Segredo de Rejuvenescer.



Pois é, quem não esteve lá, não sabe quão temperador e revitalizante são aquelas águas do Atlantico no dia 1 de Janeiro! Só este grupo tremendo da foto está apto a enfrentar as agruras climáticas nos treinos de Inverno.